FÖRSTA LCHF DAGEN

FRUKOSTEN bestod av en omelett gjord på två ägg, bacon och grädde. Tomat och crème frachie till det. Gott!



Lunchen blev makrill, crème frachie och lite sallad med olivolja. Mycket gott faktiskt!



Middagen var ingen höjdare. Stekt kyckling, lite sallad med olivolja och kryddad crème frachie. Gott men ändå inte.

Cyklade 38,9 kilometer på morgonen. Jag ska läsa på mer om lchf och kolla upp tips på mat och recept. :)

- Posted using BlogPress from my iPhone