Måndag: avbokade passet pga armen som spökade.
Tisdag: Ja, jag kommer inte ihåg varför jag inte körde spinning, antagligen för att jag var trött!
Onsdag: Crosswalk zone 3 55 minuter, skit bra pass. Väldigt nöjd med min prestation.
Torsdag: Step Bas 25 minuter, körde ingen egen träning.
Fredag: Ingen pump!
Lördag: Sov så gott på morgonen så det blev ingen crosswalk zone 3 25 minuter. Körde stenhård träning på kvällen med min träningskompis. Powerwalk, jogga, cross, styrka och boxning.
Söndag: Avbokade pga min arm!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar