MÅNDAG: Intensivt crosswalk pass 55 min. Promenader ca 80 minuter.
TISDAG: Bodycombat 60 min. Step 45 min. Promenader ca 60 min.
ONSDAG: Intensivt crosswalk pass 55 min. Promenader ca 40 min.
TORSDAG: 30 min promenad.
FREDAG: -----
LÖRDAG: Promenader ca 45 min.
SÖNDAG: Promenader ca 45 min.
Mindre bra vecka! Skulle tränat dubbel pass idag men jag är så trött så jag orkade inte!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar