TRÄNING VECKA 49

MÅNDAG: Intensivt crosswalk pass 55 minuter.

TISDAG: -

ONSDAG: 1 timmas promenad.

TORSDAG: Spinning 25 minuter och step up 25 minuter. Cirka 1 timmas promenad.

FREDAG: ??

LÖRDAG: Kortare promenad.

SÖNDAG: -

Dålig vecka!