JAG är helt nöjd med min prestation idag. Jag har gått en längre promenad, kört stepup och dessutom testat på ZUMBA för första gången. Plus att jag gått till och från verket. Jag vet inte riktigt vad jag tycker om zumba men svettig blev jag. Kände mig som ett stort fån när jag försökte vicka på höfterna för fulla muggar och hon som ledde passet såg allmänt galen ut mest hela tiden. Jag försökte hitta någon bra video till er på youtube men hittade ingen bra, men det finns massor där så sök på Zumba så får ni se vad jag sysslat med idag..om ni inte redan vet alltså. =) Däremot hittade jag en rolig video på stepup, vi kör inte i den här nivån men det är ju samma princip, upp och ner från brädan på olika sätt. Fattar inte hur jag lägger in från youtube så ni får länken här:
http://www.youtube.com/watch?v=MYBBvrXUm1A
Duktig du är....man känner sig ju inte riktigt som en äkta latono när man kör zumba men tyckte att vi var på god väg, haha
SvaraRadera