tisdag 15 februari 2011

DAG 18: HUR HANTERAR JAG MOTGÅNGAR?

OHERREGUD, detta kan bli ett långt och känslosamt inlägg men just ikväll så känner jag inte för det. Jag är trött och har ingen större ork till att bli så personlig som jag kan bli ibland.

Motgångar är mitt ena stora problem. Vid motgånger vänder jag mig direkt till mat eller godis. Jag ligger gärna i sängen eller soffan hela dagen (dagar) och bara mår dåligt för att något i mitt liv inte går som jag vill, motgångar.

Som tur är har jag ändrat beteende lite, förr var det ingen tvekan om att jag åt godis vid mina motgångar, jag har nu lärt mig att inte vända mig till godis....jag vet att jag klarar av mina motgånger utan det där godiset. Jag får fortfarande den reaktionen, men jag hanterar den annorlunda idag. Jag kan säga nej idag!

Just nu har jag faktiskt en så kallad motgång som jag går genom, den handlar om skola och ekonomi (det gamla vanliga), och jag måste lösa min situation på något vis. Men inget godis för det! =)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar