KÄNNER MIG SÅ STARK!

AMAZING som Danny sjunger! Så känner jag mig nu, eller kanske inte just nu för nu är jag så trött. Men under träningen idag och efter, fy fan så bra det kändes. Jag kände mig så fruktansvärt stark idag! Jag körde två stycken intensiva crosswalk pass, direkt efter varandra. Dom här passen är så jäkla roliga, så tuffa, med bra ledare och urbra musik! Jag blir så motiverad och peppad under dessa pass. Jag kommer på mig själv när jag ler för mig själv under passet och jag puschar verkligen mig själv. När jag gick hem så kändes det som att jag svävade fram. Jag lyssnade på bra musik och dansade nästan lite till och med. Nu kommer ni tro att jag är tokig men vid flera tillfällen slog jag upp armarna mot himlen och tittade på stjärnorna, när Looren (?) tar i och sjunger i refrängen på vinnarlåten! Tokig ja! Men vad lite träning och endorfiner (?) kan göra. :)

Svårt att förklara men det var en magisk känsla att känna mig så stark som jag kände mig idag..

- Posted using BlogPress from my iPhone

BELIVE IN YOURSELF

EN ständig påminnelse att jag alltid ska lita på mig själv och tro på mig själv. Ganska ofta behöver jag bli påmind..

Forever trusting who we are and nothing else matters

- Posted using BlogPress from my iPhone

DU TRÄFFADE MITT HJÄRTA

JAG fick denna otroligt fina kommentar härom dagen! Åhh, kära vän, du träffade mitt hjärta och dina ord berörde mig. Det är jag som ska tacka dig! =) Det är som du anar, jag mår verkligen bättre, jag låtsas inte. Och det känns jätte bra att du märker det. =) MÅNGA KRAMAR OM DIG

BIKINI DILEMMA

OM mindre än en månad så är jag utomlands. Vi kommer leva i våra träningskläder men någon stund på stranden kanske det blir och det kommer definitivt bli flera simstunder i den gigantiska simbassängen som dom har där. MEN problemet är att jag inte har något att ha på mig vid eller i vatten. Har beställt hem två alternativ nu så jag får se om något av det känns okej. För grejen är att jag inte gärna har på mig så lite kläder. Känner mig inte alls bekväm att visa upp mig så. Nu känner jag ju inga som är där (förhoppningsvis) så jag behöver ju inte bry mig för det, men jag kommer ändå inte känna mig bekväm i mig själv. Men det blir en utmaning för mig. En annan utmaning blir att ha på mig linne eller t-shirt att träna i. I vanliga fall har jag tre kvarts ärmar på mina träningskläder för jag gillar inte att visa mina armar, men det blir nog lite varmt därnere. Har stora komplex (vem försöker jag lura, har ju komplex för hela kroppen) för mina armar, dom har inte riktigt hängt med i min vikt nedgång om ni förstår vad jag menar? Överflödigt skinn. Jag hatar det verkligen, men samtidigt som jag ibland kan kolla på mina armar och bara bli stolt. Det är ju ett bevis på hur jag lyckats att gå ner så mycket som jag gjort. 

Tänk om alla kilon bara kunde försvinna över natten så slapp jag tänka på allt runt omkring hela tiden... 

Här ska jag simma så mycket som jag bara kan den veckan. =) Även om det är mycket "oro" inför resan så ser jag fram emot det massor, det ska bli super kul! =) Måste bara försöka tänka lite annorlunda och släppa taget där nere. =) 

6 ÅR SEN DU LÄMNADE OSS

6 år sedan himlen fick en ängel. 6 år sedan din sjukdom ryckte dig ifrån oss. Alldeles för tidigt. Minns den dagen för 6 år sedan så väl...tårarna rinner ner för mina kinder nu när jag tänker på det! När jag tänker på dig! Jag undrar hur ditt liv hade sett ut om du hade fått leva...

Tänder ljus för dig idag vackra ängel! <3

- Posted using BlogPress from my iPhone

NYTT ÅR NYA MÖJLIGHETER

2011 har varit det bästa året på väldigt många år och det känns jätte bra att säga så. 2012 kommer bli ett ännu bättre år, jag ser fram emot det. I år har jag inte några nyårslöften utan jag satsar på mål i stället, kommer skriva ett inlägg med dom senare.

Även om det har hänt lite tråkiga och jobbiga saker under 2011 så har dessa händelser lett till mycket bättre saker, så jag är hel nöjd. Hade jag inte blivit avstängd från skolan så hade jag inte hoppat av och då hade jag inte börjat jobba som vikarie. Om butiksjobbet inte hade blivit som det blev så hade jag inte gått tillbaka till att jobba som vikarie och då hade jag inte träffat alla dessa härliga människor jag jobbar med nu, både personal och boende. Och jag hade inte varit skuldfri, jag hade inte haft pengar på sparkontot. Jag hade inte älskat att gå till jobbet. Jag hade inte mått så här bra (även om jag fortfarande har dagar som jag mår mindre bra) och jag hade inte haft chansen att åka utomlands. Lite kortfattat :)

The sky is the limit och gott nytt år till er alla. :)

- Posted using BlogPress from my iPhone

LCHF ALA CAROLINA

IDAG och inatt har jag funderat väldigt mycket på det här med LCHF och vikt nedgång. Varning för långt inlägg! :)

Jag har alltid haft problem med min prestation när det gäller att försöka gå ner i vikt, jag menar att jag har höga förväntningar, för höga förväntningar. Presterar jag inte det jag förväntar mig så blir jag upprörd. Det blir värre när jag följer en speciell diet, för då förväntar jag mig verkligen att det ska ske en förändring. Och den här förändringen har jag ju sett, så där är inte problemet egentligen. Problemet är det mentala för mig. Även om jag vet att dieten fungerar för mig så är det jobbigt att hela tiden behöva tänka på vad jag får äta och inte äta. Jag är helt enkelt trött på att följa en diet! Så jag har idag bestämt mig för att sluta med LCHF.

Jag kommer fortsätta äta i stort sätt efter LCHF för jag vet ju att det fungerar men jag kommer göra min egna version av det. Bara känslan av att inte vara "låst" till en viss diet känns mycket bättre. Nu menar inte jag att jag kommer börja äta massa godis och annat skit för dom 18, någonting kilon som jag gått ner vill jag ju självklart inte gå upp igen. Jag kommer undvika kolhydrater men inte till samma nivå som med LCHF, jag kommer plocka tillbaka mer grönsaker och bönor till exempel.

Jag kommer helt enkelt äta efter sunt förnuft och LCHF ALA CAROLINA. Jag tror på detta, det känns bra. Jag tror jag kommer må bättre mentalt av att inte ha denna spärr över mig hela tiden.


Mitt beslut har inget med denna artikel att göra, för denna artikel har jag svårt att tro på, med tanke på allt jag läst om just LCHF.

- Posted using BlogPress from my iPhone

RESAN ÄR INTE ÖVER

NÄR jag ändå är igång så skriver jag ett till med lite funderingar. 

Som ni vet så är jag väldigt missnöjd med vad vågen visat den senaste tiden och jag kan ibland gräva ner mig på grund av det inte händer något. Självklart vill jag ju se resultat på vågen! Det vill väl vem som helst som försöker gå ner i vikt!? MEN när jag tittar på dessa bilder så försvinner dom där tankarna för stunden. Det är faktiskt helt makalöst vilken skillnad det är på bilderna! För det är väl inte bara jag som ser skillnaden?? (bilden till vänster är tagen när jag var som störst och den högra bilden är nytagen)

Jag har ju en bit på vägen kvar, men den förändringen jag redan gjort är som sagt makalös om man tittar på dessa bilder. Så nu ska jag fortsätta kämpa för i det långa loppet så är det värt det, tillslut så säger det tjoff och kilona börjar försvinna igen! =) 

Jag blir glad när jag ser dessa bilder. Jag blir också arg för att jag en gång sett ut så där..att det gick så pass långt som det gjorde.. men dom glada tankarna kväver ilskan. =)

HJÄRNSPÖKEN

ÄR ganska länge sedan jag skrev ett känslomässigt inlägg så nu är det dags igen!

Jag blir arg och besviken på mig själv när jag blir svag och påverkas av olika saker. Vid det här laget borde jag kunna fälla upp mitt osynliga paraply så allt bara stöts bort. Jag klarar av det många gånger, men det finns dom gånger som det inte går. Det borde inte vara så svårt när det är mina egna hjärnspöken som spökar. Jag vet ju att det bara är jag själv.. 

Idag kom det något smygande..kände av det redan på eftermiddagen på jobbet. Så när jag skulle träna idag så blev det bara jobbigt. Kände mig inte alls motiverad och det kändes som att jag vägde ytterligare 100 kilo ungefär och jag kände mig bara avundsjuk på alla andra människor. Massa tankar och funderingar om allt och ingenting tog all min fokus och jag blir ARG på mig själv...att jag inte kan slå mig själv över ansiktet och skrika "skärp dig kärring, du är bäst och du förtjänar att vara glad, lycklig och känna att du passar in, precis som alla andra". 

JA det gör jag! Det ska ingen kunna ta ifrån mig. Och jag blir bara mer arg när jag vet vart mina hjärnspöken kommer ifrån! Jag måste lära mig att omvandla min ilska och besvikelse till styrka och mod! 

Idag är en typisk dag då jag skulle köpt godis, krypt ner i soffan, gråtit och mått jätte dåligt. Så fungerar inte jag längre.. inget godis och inga tårar! Bara mys i soffan med tända ljus och film. Samla energi till morgondagen och försöka övertala mina spöken att nu får dom faktiskt sticka härifrån =)

EN ÄNGEL

KOLLADE på IDOL i kväll på jobbet och missade slutet eftersom jag slutade kl 21. Nu satte jag mig vid datorn för att kolla om jag missade någon bra låt. Detta resulterade i att jag sitter här och fäller tårar. OM MY GOD vad Robin var duktig när han sjöng You raise my up - Josh Groban. Det fick mig direkt att börja tänka på en kär vän som inte längre finns bland oss. Vi fick en kort vänskap och den vänskapen betyder väldigt mycket för mig och jag kommer för alltid vara glad för att jag fick lära känna henne. Flera år har gått och hon berör mig stark fortfarande, att se en sådan underbart fin människa försvinna pga en sådan hemsk sjukdom....finner inga ord...

...jag tänker på dig....jag saknar dig....du fina ängel....

STÄD TANT

IBLAND kan jag tro att jag är lite smått tokig. Idag har jag stor städat en lägenhet och inte min lägenhet! :) Jag har frivilligt erbjudit mig att städa någon annans lägenhet medans personen var borta över dagen. Och jag gillar't! Jag tycker det kan vara roligt att städa, hemma men även hos andra!

Jag har nog aldrig påstått att jag är "normal" men hur kul hade livet varit om jag var som "alla andra"!? Haha :)

- Posted using BlogPress from my iPhone

HUUUUNGRY

KLOCKAN var ungefär 18.00 idag när jag åt middag, bestående av det på bilden. Två rätt stora köttbitar, smör, lite gurka, tomat, fetaost och sen lite crème fraschie med krydda. Det var svingott! Men......när klockan var typ 20 så är jag ganska hungrig igen och nu är jag väldigt hungrig! Det är fan nått fel på mig! Man ska hålla sig mätt längre när man äter efter LCHF, yeah right! Och jag står mig knappt två timmar! Idag är jag less på det här...jag går hungrig, jag går inte ner i vikt ( hamnat i nån platå ) som jag vill och jag är jätte sugen på godis! SUCK!!

- Posted using BlogPress from my iPhone

THE FOURTH TATTOO

DENNA symboliserar min "flykt" från mitt förra liv. Händelser som har förändrat mig till en bättre och lyckligare person. Det tog lång tid för mig att inse vad som var bäst för mig men när jag väl fick nog och verkligen fatta att så där kunde jag inte leva, så gick allting väldigt snabbt. Helt plötsligt satt jag med en egen lägenhet och skulle nu klara mig utan det som var vardag och normalt för mig. Det gick kanon! Jag ångrar mig inte en sekund att jag "slog ut mina vingar och flög iväg" ( för att försöka beskriva hur jag menar med vingarna).

Som jag nämnde i ett tidigare inlägg så känns allt i livet (nästan allt) bra, allt kommer lösa sig och framtiden är ljus! :)

Det är bara jag som kan kontrollera mitt egna liv!

- Posted using BlogPress from my iPhone

NEW DESIGN

KÄNNER mig som en ny människa av olika anledningar. Det känns som att allt kommer bli bra, allt kommer lösa sig och det är frid och fröjd. Allt får ske i sin takt, jag mår inte bra av att ha press på mig själv och har för höga mål. Jag är glad! Jag tror att allt sker av en anledning och  jag tror lite grann på ödet! Det som hänt tidigare i mitt liv har fört med sig massa dåligt, men det har också gjort mig till den person jag är idag och det är jag glad för (sen är jag ju ändå ledsen över alla dessa år som jag kunde gjort något bättre med, men det är förlorad tid och nu blickar jag framåt). Det känns verkligen som att jag är på god väg att hitta mig själv! Nytt liv - ny design. Har gjort om en hel del hemma, känner att det är mer "jag" nu. Ni ska få se! Bloggen har fått en make-over också, men jag är inte riktigt nöjd men det får vara så här så länge.

LÄNGTAR EFTER MIN FAMILJ

PAPPA, mamma, syskon, syskon barn och respektive. Känns som jag inte träffat någon av dom sen mitten på juli. Jobbat, jobbat och jobbat är det enda jag gjort. Det är det som känns lite jobbigt med att vara vikarie, jag vet aldrig när telefonen ringer och allt jobb jag blir erbjuden måste jag ta. Men jag måste nog lära mig att det finns ett liv utanför också, ibland får man och kan behöva tacka nej!

Sovit hela dagen eftersom jag jobbat natt, ska snart till jobbet och jobba några timmar...

- Posted using BlogPress from my iPhone

11 SEPTEMBER 2001

GÅR inte att undvika vad det är för datum idag. 10 år sedan detta hände. Kommer så väl ihåg när jag såg det på tv för första gången.





Hemskt! Kollade lite på filmen United 93 (osäker på namnet) igår när jag jobbade, inte så bra film men jag fastnade ändå för det var så hemskt. Alla som lyckades ringa hem till sina familjer och säga farväl ifrån planet! Tårarna var inte långt borta då!



- Posted using BlogPress from my iPhone

SAMLAR ENERGI

HAR jobbat sen 8 i morse och slutar kl 21 i kväll, men nu sitter jag vid kanalen på min rast och försöker njuter en stund. Det är lite folk i rörelse men två ynka båtar ligger här. Tre var det visst.

Det är farligt för mig att sitta och filosofera så här, tänker bara på saker som gör mig så förbannad och ledsen på en gång! Tårarna bränner till i bland, usch säger jag för en del människor! Att folk kan bete sig på detta vis är för mig helt galet! Jag förtjänar faktiskt inte detta!

- Posted using BlogPress from my iPhone

TVÅ ÅR SENARE

TIDEN går så otroligt snabbt. Det är lite läskigt ibland tycker jag. Hur som helst..för två år sedan hade jag ganska nyligen brutit mig loss från ett helvete och börjat ett helt nytt liv. Jag mådde dåligt och började på universitet, träffade underbara människor, pluggade och försökte komma upp på fötterna. Successivt började jag må bättre och kände hur jag förändrades till det bättre. Jag var glad igen. Skolan var tuff för mig, rolig men fruktansvärt tuff. Klarade inte av en del moment och blev avstängd! Senare valde jag att hoppa av helt, pga att jag låg efter och för att jag kände att jag inte var helt motiverad till det och inte heller helt säker på att det var rätt för mig!

Jag saknar skolan och människorna men jag känner idag att jag gjorde rätt val! Just nu vet jag inte vad jag vill göra, jag kanske vill börja plugga igen någon gång men nu vill jag inte det! Jag kanske också vill börja plugga något annat någon gång, jag vet inte! Jag vet inte vad jag vill! Samtidigt som jag vill så mycket! Det är frustrerande att inte veta....!

Idag skulle jag börjat skolan efter sommarlovet, om jag hade fortsatt. Jag hade då klarat två år och bara haft 1,5 år kvar. Men så blev det inte... Blandade känslor som sagt men ändå känns det okej! Det som känns mest jobbigt är att jag kan skriva upp en till sak (på den långa listan) som jag inte slutfört!!


- Posted using BlogPress from my iPhone

KVINNANS MÅL = TJOCKAST I VÄRLDEN

NEJ, jag har ingen som helst förståelse för denna kvinnas tankar! Hur kan man ha som mål i livet att bli världens tjockaste kvinna? Det är för mig helt obegripligt! Usch, jag blir äcklad! Tänker hon inte på sin hälsa, på sina barn..på sin framtid? Hon har som mål att väga över 700 kilo! Närmare bestämt 730 kilo, som hon tror att hon kan vara uppe i när hon är 41 år, hon är nu 32 år och väger 330 kilo. Hon äter 21000 kalorier om dagen för att nå sitt mål...... Det är ju inte mänskligt!

http://www.aftonbladet.se/nyheter/article13483941.ab

TJOCKDAG

IDAG har jag känt mig väldigt tjock och fet hela dagen! Ibland har jag såna dagar då det verkligen känts som att jag (snart) gått ner 20 kilo. Men vissa dagar känns det som att jag gått upp alla dom kilon! Idag var/är en sådan dag. Inget roligt!

Alla kläder jag tog på mig såg jag för jävlig ut i (kändes så i alla fall). Antingen för tajt eller för stort. Alla kläder jag trivs relativt bra i hängde på tork. SUCK! Det fick bli en trasa som bara gjorde att jag såg större ut än vad jag egentligen är! Den hängde bara på mig!

Kläder är alltid ett dilemma för mig. Gillar inte när det är för tajt för jag vill helst liksom gömma mig själv. Men jag vill heller inte ha på mig för lösa kläder för då ser jag bara större ut!!

Skulle behöva köpa lite nya kläder, framför allt toppar och tröjor.


- Posted using BlogPress from my iPhone